स्वतःकडे पाहण्याचा प्रयत्न: विपश्यनेचे अनुभव" हे पुस्तक आत्मशोध, मानसिक शांती, आणि अंतरिक शुद्धीचा एक अनोखा प्रवास आहे. विपश्यना, गौतम बुद्धांनी शिकवलेली प्राचीन ध्यान पद्धत, आजही लाखो लोकांच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवते. या ध्यान पद्धतीचा मुख्य उद्